Καθ’ όλη τη διάρκεια της καριέρας του, ο καθηγητής Άντονι Ντ. Φρέντερικς από το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια έχει προσπαθήσει να κατανοήσει τη συμπεριφορά των πιο δημιουργικών ανθρώπων. Σύμφωνα με τον ίδιο, πολλές από τις κοινές συνήθειες των δημιουργικών ατόμων είναι πράγματα που μπορεί να κάνατε στην παιδική σας ηλικία, τα οποία στην ενήλικη ζωή μπορεί να θεωρούνται επιπόλαια. Ωστόσο, αν καλλιεργήσετε και διατηρήσετε αυτά τα χαρακτηριστικά, μπορείτε να ενισχύσετε τη δημιουργικότητά σας.
Οι δημιουργικοί άνθρωποι δεν αποδέχονται εύκολα το status quo. Αναζητούν δυνατότητες και ευκαιρίες, αντί να περιορίζονται σε απολυτότητες. Εξερευνούν εναλλακτικές λύσεις και συγχρόνως είναι ευτυχείς να βγουν από τη ζώνη άνεσής τους. Για αυτούς, η αποτυχία δεν είναι τρομακτική, αλλά μια ευκαιρία για μάθηση, όπως λέει και το ρητό του Ραλφ Γουόλντο Έμερσον, «οι άνθρωποι πετυχαίνουν όταν συνειδητοποιούν ότι οι αποτυχίες τους είναι η προετοιμασία για τις νίκες τους».
Η ονειροπόληση είναι επίσης μια πολύτιμη συνήθεια για τους δημιουργικούς ανθρώπους. Αντί να την αποφεύγουν, την αγκαλιάζουν ως μια ευκαιρία να αφήσουν τη φαντασία τους να αναπτυχθεί και να ανθίσει. Αυτή η διαδικασία τους βοηθά να διευρύνουν τους ορίζοντές τους και να σκεφτούν πρωτότυπα.
Η επαφή με τη φύση παίζει σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη δημιουργικότητα. Σύμφωνα με τη γνωσιακή ψυχολόγο Ruth Ann Atchley, η φύση προσφέρει στο μυαλό μας τη δυνατότητα να χαλαρώσει και να επαναφορτιστεί. Αυτό επιτρέπει στους ανθρώπους να γίνουν πιο δημιουργικοί και να λύσουν προβλήματα με πιο παραγωγικό τρόπο.
Οι ιδιαίτερα δημιουργικοί άνθρωποι λατρεύουν επίσης τη δια βίου μάθηση. Εξερευνούν νέα πεδία που συχνά δεν έχουν σχέση με την ειδικότητά τους, αναγνωρίζοντας ότι η τυπική εκπαίδευση είναι μόνο η αρχή. Αυτή η προσέγγιση τους επιτρέπει να βλέπουν την ευρύτερη εικόνα και να αντιλαμβάνονται νέες καταστάσεις ως ευκαιρίες μάθησης.
Η καθημερινή πρακτική του διαλογισμού και της ενσυνειδητότητας είναι εξίσου σημαντική. Απλά 10 λεπτά ημερησίως μπορούν να ενισχύσουν τη δημιουργικότητα σας, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Εράσμους στο Ρότερνταμ. Η τακτικότητα σε αυτές τις πρακτικές μπορεί να προσφέρει επιστημονικά και πρακτικά οφέλη.
Τέλος, για τους δημιουργικούς ανθρώπους, η τέχνη δεν είναι μια περιστασιακή δραστηριότητα, αλλά μια δια βίου δέσμευση. Όπως ένας δρομέας προπονείται για να συμμετάσχει σε έναν μαραθώνιο, έτσι και οι δημιουργικοί άνθρωποι πρέπει να ασκούν τη δημιουργικότητά τους καθημερινά, καλλιεργώντας την ικανότητά τους να βρίσκουν λύσεις σε προκλήσεις, είτε αυτές είναι πρακτικές είτε καλλιτεχνικές.
Πηγή: ethnos.gr
